Painel de Metas e Hábitos 2025
🎯Metas de 2025 no Notion
Que bom que você chegou aqui 🙂
Este é o lugar onde você vai entender tudo sobre os Templates de Metas e Hábitos no Notion – como eles funcionam e como adquirir a sua solução para transformar seus objetivos em realidade!
🖥️ Formato:
Templates personalizáveis no Notion
📦 O que inclui:
- Template completo para organização de metas anuais e seu acompanhamento mensal, automatizado e muito visual.
- Template completo pra registro dos hábitos diários, com visualização semanal e mensal
- Vídeos tutoriais pra configuração e customização.
- Os dois templates preenchidos para servir de exemplo e inspiração
- Acesso ao meu contato pra tirar dúvidas sobre o conceito e a planilha! [TEMPO LIMITADO]
- Acesso a um grupo no whatsapp para trocar ideias e aprender com outras pessoas!
😀Para quem é?
Qualquer pessoa que deseja planejar e alcançar suas metas pessoais com organização e clareza, mas que tava sem tempo pra pensar na estrutura ideal ou em como fazer.
☕ Agora pega um café, relaxa e aproveite para conhecer todos os detalhes.
De verdade: só compra se você sentir que essa solução vai realmente te ajudar a transformar seus sonhos em realidade. Combinado? Vamos nessa!
🙋♀️ O que é exatamente a Solução de Metas no Notion?
O Template de Metas e Hábitos no Notion foram criados para serem a sua ferramenta prática de organização pessoal, ajudando você a:
- Escrever metas claras e alcançáveis para todas as áreas da sua vida, com base na metodologia da Roda da Vida.
- Acompanhar o progresso de cada meta ao longo do ano, com revisões mensais simples e eficazes.
- Registrar na tabela interativa seus hábitos diários com muita facilidade, em visualização de calendário
Imagine ter um espaço digital organizado e motivador, onde você pode visualizar seu progresso e ajustar suas metas com facilidade, tudo isso em poucos cliques!
🧬O que é a Roda Da Vida?
A Roda da Vida é uma ferramenta de autoavaliação que divide a vida em várias áreas essenciais.
Porem eu utilizo das categorias onde essa autoavaliação é provocada, para pensar em como posso criar metas que vão me fazer melhor em cada uma dessas categorias.
Existem muitas variações pra essa metodologia, mas a que eu utilizo é divida em 8 categorias principais: Saúde, Finanças, Carreira, Família, Desenvolvimento Pessoal, Espiritual, Relacionamentos e Vida Social
⚙️Como funciona as Metas?
- Você começa preenchendo o template com as áreas da sua vida que deseja focar.
- Você pode colocar uma meta pra cada área, ou ainda adicionar mais de uma meta pra cada categoria.
- Você pode começar com 2, 3 ou quantas quiser. Você sempre vai poder adicionar ou remover as metas.
- Um dos passos importantes do preenchimento, é fazer você entender o benefício que vai ter quado alcançar ou no processo de execução da meta.
- Quando tempos uma razão ou proposito muito forte, ninguém nos segura.
- Define metas anuais e as divide em passos menores, te forca a imaginar como será a execução, tornando-as mais fáceis de gerenciar.
- PS: Não adianta falar que quer ler 12 livros no ano, se não separar 10 minutos do dia pra executar isso.
- A cada mês, você revisa e atualiza seu progresso diretamente no Notion, com indicadores visuais que te ajudam a manter o foco e a motivação!
- Criando uma rotina de revisão mensal, aumenta as chances pra que você se mantenha no caminho pra concluir o que se prometeu fazer.
⚙️Como funciona os Hábitos?
- Você tem uma visualização semanal que facilita a marcação
- É só clicar na caixa que você já marca as metas
- Você pode registrar quantos hábitos diários que quiser
- É muito fácil customizar para o que você quer.
- Você tem uma visualização mensal que já soma quantas vezes executou
- Assim não precisa somar ou lembrar quantas vezes feitas determinada coisa
- Você pode customizar como quiser
- Adicionar um campo de energia, ou sentimento, ou qualquer comentário
💡 Benefícios dos Templates de Metas no Notion:
- Clareza e foco: Você define metas reais e mensuráveis, conectadas às suas prioridades.
- Organização simplificada: Acompanhe o progresso mês a mês sem complicações.
- Motivação constante: Revise seu progresso regularmente e ajuste o que for necessário.
- Versatilidade: Adequado para qualquer área da vida – saúde, carreira, estudos, finanças, etc.
- Facilidade de uso: Não precisa de conhecimentos técnicos; é só seguir o passo a passo!
Tudo isso em um ambiente digital intuitivo e totalmente personalizável!
💻 O que você vai receber?
- Templates prontos no Notion para organizar metas anuais
- Template pronto pra registro dos hábitos
- Vídeos tutorias explicando como funciona tudo
- Template exemplo pra facilitar seu progresso de criação.
- Acesso ao meu Instagram pra tirar dúvidas sobre a plataforma e o conceito.
- Acesso ao grupo do WhatsApp para trocar ideias, tirar dúvidas e se inspirar com histórias reais de quem já está usando!
📕 FAQ – Perguntas Frequentes
Qual o diferencial desses templates?
É um template criado, inteiramente automatizado. Pronto pra ser usado, te poupando o esforco e o tempo que seria dedicadao à criacao dessa plataforma, e te possibilitando a comecar agora mesmo!
Porque existem tantas categorias e perguntas pra cada meta?
Eles foram criados com base na metodologia Roda da Vida, que oferece uma visão clara e equilibrada de todas as áreas importantes da sua vida.
Preciso saber usar o Notion?
Não! As aulas explicativas te ensinam tudo o que você precisa, desde o básico até a personalização.
Posso acessar pelo celular ou tablet?
Sim, os templates funcionam perfeitamente em qualquer dispositivo com o Notion instalado.
Por quanto tempo terei acesso?
Os templates são seus para sempre!
Posso usar para metas de trabalho, estudo ou outras áreas específicas?
Com certeza. Os templates são versáteis e se adaptam a qualquer tipo de objetivo, inclusive pra metas de relacionamento e espirituais.
💭 A história por trás da solução
Estes templates nasceram da minha própria experiência:
Eu sempre achei escrever metas e objetivos pro próximo ano muitíssimo importante
Entao sempre busquei formas de me organizar, mas nenhuma ferramenta parecia simples e prática o suficiente. Então, criei meu próprio sistema no Notion e, com o tempo, ele se tornou indispensável.
Demorou tempo até encontrar a metodologia que me oferece um equilibro entre as coisas que eu estaria colocando esforço pra melhorar. Já gastei muito tempo fazendo e aprendendo com vídeos do youtube pra dominar a ferramenta do Notion.
Agora, quero compartilhar essa solução com você para poder aproveitar o mesmo nível de organização e clareza na sua jornada pessoal!
Template para criação e acompanhamento de metas pessoais no Notion Organize suas metas de forma prática com templates que utilizam a metodologia da Roda da Vida. Ideal para planejar o ano, definir objetivos claros e acompanhar seu progresso mês a mês, tudo em um só lugar.